Les Mills Body-Trackliste Mai 2012
Hier habe ich mal eine Auflistung von den nächsten Les Mills Bodytracks. BodyPump und BodyCombat habe ich einzeln aufgelistet. Liste gemäss NZGlen. Wie du sehen kannst gibt es noch sehr viele andere super Bodystunden.
BODYATTACK 77
Warmup : Beautiful Day (London Villian)
Mixed Impact : Get Dat Love (Ambitious Tribe)
Aerobic : Firework (English Rush)
Plyometric : My Sharona (Addicted Diamond)
Upper Body Conditioning : I’m A Machine (B. Ranch & Little G)
Running : You And I (Technoposse Radio Edit) (Sweat Box)
Agility : Bounce (XNRG Remix) (Klassify feat. Sensus And Devonne)
Interval : Dominoes (Rag Rhino)
Power : Mr Saxobeat (DJ Loud)
Lower Body Conditioning : I Like How It Feels (Solitary Phase)
Core Conditioning : Light It Up (Stan Walker feat. Static Revenger)
Cooldown : Don’t Forget Your Roots (Six60)
BODYSTEP 88
Warmup : Boogie 2nite (DJ Pistol)
Step Warmup : Midnight Midnight (The Jooly Defect)
Step Orientation : Domino (Fried Cold)
Step Athletic : My Delirium (88Eight)
Mixed Strength : Stay Awake (Blink Tide)
Mixed Strength : Jump (K Double)
Power Peak : Thunderstruck (Ruff Emerald)
Step Recovery : Don’t Hold Your Breath (Petal Shock)
Party Step : Countdown (High Ability)
Speed Step : Everythings Gonna Be Alright (Minor Cubs)
Peak : Wet (Shock Petal)
Recovery/Conditioning : Without You (The Running)
Cooldown/Stretch : Love On Top (Beyoncé)
Athletic Circuit Track : Are You Gonna Go My Way (Violent Gloom)
Athletic Circuit Track : B-Boys & Flygirls (Ripe Tide)
Alternative 10 : Wet (Instrumental) (Super Suspense)
BodyCombat 52 Tracklist
Die neue Bodycompat 52 Tracklist ist online. Aus urheberrechtlichen Gründen sind nicht alle Videos verfügbar. Danke an NZ Glen für die Liste.
BODYCOMBAT 52 tracklist
1a: Rain Over Me (Technoposse Remix Edit) – Love Empire
1b: Sexy And I Know It (DJ Shocker Extended Remix) – DJ Shocker feat. Chani
2: Crazy Train – Max Motor
3: When I Close My Eyes (Darren Styles Remix) – Dougal & Gammer feat. Jenna
4: Bring Me To Life (Thomas Petersen vs. Gainworx Remix Edit) – Jan Wayne
5: Passenger (AdF Mix) – DJ Gollum
6: Ring The Alarm – Beyoncé
7: Seek And Destroy – Agent Orange
8: Falling (Breeze Remix) – Breeze vs Barley feat. Taya
9: First Of The Year (Equinox) – Skrillex
10: The Fighter – Gym Class Heroes feat. Ryan Tedder
Ein Osterwochenende in Hamburg im April 2012
Über Ostern 2012 verbrachten Stefan und ich ein paar Tage in Hamburg. Wir waren noch nie in der Hansestadt und freuten uns sehr, ein Wochenende dort zu verbringen. Gehört haben wir nur viel positives von dieser Stadt. Wir flogen am Donnerstag Morgen von Zürich aus und landeten mit der Lufthansa nach einer Stunde Flugzeit in der Hamburg. Noch am Flughafen kauften wir uns die Hamburg-Card für € 59.-. Mit dieser Karte konnten wir 5 Tage alle öffentlichen Verkehrsmittel benutzen. Die Karte gibt für Einzelpersonen oder Gruppen (ab 2 -5 Personen). Der Karteninhaber von der Gruppenkarte kann bis zu 4 Personen beliebigen Alters mitnehmen. Natürlich gibt es auch viele Vergünstigungen für diverse Museen, Veranstaltungen und anderes. Weiterlesen



















Kommentare